Pāriet uz galveno saturu
Bezmaksas piegāde pakomātiem no 59 eur

DOMYOS

Regulējami roku un potīšu smagumi, no 0,5 līdz 2 kg

4.6 out of 5 stars.
96 ATSAUKSMES

Pilnveidojiet savus kardio, skriešanas un fitnesa treniņus ar šiem regulējamiem potīšu un plaukstas smagumiem un uzlabojiet muskuļu tonusu.

Šos smagumus var ātri uzvilkt, pateicoties īkšķa cilpai. Regulējiet tos no 0,5 līdz 2 kg un piestipriniet tos tur, kur vēlaties intensificēt treniņus. Iekļauta piekļuve “Freeletics”.

ID 8949291

25,00 €
Krāsa: Pelēka

Izmērs: Izmērs nav norādīts

  • Saņemšana Decathlon veikalā

    Iekraušanas stāvoklis

  • Saņemšana pakomātā

    Iekraušanas stāvoklis

  • Piegāde uz mājām

    Iekraušanas stāvoklis

  • Funkcijas

    Dizaina priekšrocības

    • Viegli uzvilkt

      Ērta īkšķa cilpa ātrai uzlikšanai un fiksācijai.

    • Daudzpusība

      Plaukstas, potītes vai abi – izvēle ir jūsu rokās.

    • Elastīgums

      Regulējams svars no 0,5 līdz 2 kg, lai pielāgotu intensitāti katrai nodarbībai.

    Dizaina detaļas

    Kādiem nolūkiem izmanto potīšu un roku smagumus?

    Šie smagumi ir ideāli piemēroti dinamiskām kustībām. Tie precīzi veido un tonizē visus jūsu muskuļus. Tie ir ideāli piemēroti kardio treniņiem, ātrai iešanai, skriešanai, Pilates, jogai vai rehabilitācijai, jo pastiprina katru kustību. Statiskiem vingrinājumiem, kas vērsti tikai uz muskuļu stiprināšanu, izvēlieties tradicionālas hanteles.

    Meklējat iedvesmu?

    Atklājiet fitnesa aplikāciju “Freeletics” – personīgais treneris jūsu kabatā. Lietotne piedāvā dažādas programmas, kas pielāgotas jūsu regulējamiem smagumiem: tonizējiet ķermeņa augšdaļu (rokas, plecus, muguru) un apakšdaļu (kājas, vēdera muskuļus, kardio). Pievienojiet aprīkojumu, sekojiet savai izaugsmei un pievienojieties motivējošai kopienai. Ekskluzīvs piedāvājums:iegādājoties šo pirkumu, piedāvājam “Freeletics” 12 mēnešu abonementu ar 50 % atlaidi.

    Kāpēc šiem regulējamiem rokas un potīšu smagumiem ir īkšķa cilpa?

    Īkšķa cilpa kalpo kā drošs stiprinājuma punkts, lai uzreiz nostiprinātu smagumu pie rokas. Ievietojiet īkšķi cilpā, uzlieciet smagumu uz rokas vai potītes, tad pievelciet to pēc savas vēlēšanās. Tas viss aizņem tikai dažas sekundes. Rezultāts: ideāls atbalsts un fiksācija treniņa laikā.

    Kā pareizi lietot potīšu un roku smagumus?

    Ievērojiet mūsu ieteikumus, lai treniņi būtu efektīvi un droši:
    - Vienmēr iesildieties, lai sagatavotu muskuļus un locītavas.
    - Pievelciet tos stingri, bet ērti, lai novērstu slīdēšanu treniņa laikā.
    - Pielāgojiet vai noņemiet svarus, ja jūtat sāpes vai diskomfortu.
    - Noslēdziet treniņu ar mērķtiecīgiem stiepšanās vingrinājumiem, lai optimizētu atgūšanos un saglabātu mobilitāti.

    Kādas ir regulējamo smagumu sniegtās priekšrocības?

    Mūsu regulējamie smagumi optimizē jūsu progresu. Iekļauti 4 x 500 g smagumi, sasniedziet līdz 2 kg uz potīti vai roku. Efektīvam un drošam treniņam sāciet ar 500 g uz katru roku. Jūsu ķermeņa apakšdaļas muskuļi, kas ir spēcīgāki, var izturēt 1 kg uz potīti. Pakāpeniski palieliniet pretestību atbilstoši savam progresam un pašsajūtai. Sākot ar vieglu slodzi, jūs prioritizējat vingrojumu kvalitāti un maksimizējat savu sniegumu.

  • Lietošana un kopšana

    Garantija

    2 Gadi

    Kopšanas norādījumi

    Glabāšanas padomi

    Pēc mīksto hantļu lietošanas atcerieties pareizi aizvērt to rāvējslēdzējus un glabāt tos sausā vietā (t. i., ne ārā).

    Tīrīšana

    • NEMAZGāT.

    • NELIETOJIET ķīMISKO TīRīšANU.

    • NEGLUDINāT.

    • NEžāVēT VEļAS žāVēTAVā.

    • IZSLēGTA BALINāšANA.

  • Specifikācijas

    sastāvs

    Pildījums: 100.0% Izdedži;Pamatmateriāls: virspuse: 24.0% Elastāns, 76.0% Poliesteris;Pamatmateriāls – iekšējais slānis: 10.0% Poliuretāns, 90.0% Poliesteris;Pamatmateriāls – apakšdaļa: 100.0% Poliesteris

  • Ietekme uz vidi

    Izmantojot ekodizainu, mēs samazinām savu izstrādājumu ietekmi uz vidi.

    Analīze par izstrādājuma ietekmi uz vidi ļāva mums noteikt visvairāk vidi ietekmējošos aprites cikla posmus. Pateicoties šai pieejai, mūsu projektēšanas komandas varēja izstrādāt šo produktu, vienlaikus ievērojami samazinot tā ietekmi uz vidi.

    Uzzini vairāk par mūsu pieeju
    Ietekme uz vidi

    Izstrādāts, lai samazinātu ietekmi uz vidi

    Produkts, kas ražots ar mazāku CO2eq daudzumu par 25% salīdzinājumā ar iepriekšējo vai līdzīgu modeli

    Lasīt vairāk

    Lai samazinātu šī produkta oglekļa pēdas nospiedumu, mēs analizējām visu tā dzīves ciklu. Mūsu mērķis? Noteikt, kam ir vislielākā ietekme – materiāliem vai ražošanai, un rīkoties tur, kur tas ir vissvarīgāk. Pateicoties šim mērķtiecīgajam dizainam, mēs esam samazinājuši CO2eq emisijas salīdzinājumā ar iepriekšējo vai līdzīgu modeli.