Kā trenēties ar šo 10 kg svaru bumbu.
Pārveidojiet savu ķermeni ar universālo 10 kg svaru bumbu. Izpildiet jaudīgus vēzienus, lai veidotu kājas un sēžu, kā arī attīstītu kardioizturību. Pietupieni un izklupieni pastiprina ķermeņa apakšdaļas treniņu, spiešanas vingrinājumi nodarbina plecus un tricepsus, bet vilkšana stiprina muguru. Korsetes muskuļi tiek pastāvīgi aktivizēti, lai kontrolētu katru kustību. Šī 10 kg bumba kļūs par Jūsu visa ķermeņa sabiedroto, lai iegūt spēku, tonizējumu un eksplozivitāti mājas apstākļos.
Kas padara šo pārklājumu īpašu?
Svaru bumbas pārklājums ir plašas izpētes rezultāts, pārbaudot astoņas tehniskas virsmas. Optimāla saķere, nebojājot plaukstas, pat grūtos treniņos. Rūpīgi izstrādātā saķeres virsma sniedz komfortu un drošību katrā kustībā. Izmantojot šo 10 kg svaru bumbu, sasniegsiet progresu ar pārliecību, dažādojot vingrinājumus un pārbaudot savas robežas bez pārmērīgas piepūles.
Kā izvēlēties piemērotu medicīnas bumbu?
Mūsu mājas svaru bumbu klāstā iekļauti 6 smagumi 3 gudros izmēros: 2 kg un 4 kg svaru bumbas ir kompaktas un viegli lietojamas, 6 kg un 8 kg rīki ir universāla vidēja lieluma, 10 kg un 12 kg smagumi ir vislielākā apjoma pieredzējušākiem lietotājiem. Pirms veicat pasūtījumu, veltiet laiku, lai precīzi pārbaudītu izmērus, un vislabāk izmēģiniet produktu veikalā. Uzreiz sajutīsiet, kuras svaru bumbas ir piemērotas Jūsu šī brīža sagatavotībai un mērķiem.
10 kg svaru bumbas izmēri.
Iepakojums: - augstums: 330 mm
- dziļums: 240 mm
- platums: 233 mm.
Produkts: - augstums: 288 mm;
- maksimālais sfēras diametrs: 209 mm;
- roktura platums: 233 mm;
- roktura diametrs: 30 mm
Kādu inventāru izmantot kopā ar svaru bumbu?
Optimizējiet treniņu, iegūstot piemērotus piederumus. Iekštelpu un āra paklājs (8873350) ir izcila treniņu virsma – salocīts korsetes muskuļu treniņam, izklāts vēdera muskuļiem. Tas ir 120 cm garš un izturēs visus Jūsu dinamiskos vingrojumus gan ārā, gan iekštelpās. Pievienojiet 15-25-35 kg pretestības lenšu komplektu (artikuls 8966621), lai dažādotu treniņu iespējas un precīzi vērstu slodzi katrai muskuļu grupai.
Kāpēc izvēlēties šo 10 kg svaru bumbu?
Šī 10 kg svaru bumba piedāvā lielisku līdzsvaru starp izpildījumu un praktiskumu. Platais rokturis vislabākajam satvērienam ar vienu vai abām rokām, lai dažādotu Jūsu spēka treniņu vingrinājumus. Izgatavota no 100 % PVC, tā nodrošina klusus treniņus, tai pat laikā aizsargājot grīdu no atkārtotiem triecieniem. Plakanā, elastīgā pamatne neļauj bumbai ripot un amortizē triecienus. Lieliski piemērota, lai pārveidotu savu figūru un attīstītu spēku mājas apstākļos, neradot traucējumus apkārtējā vidē.
Vai Jums trūkst iedvesmas, lai turpinātu?
Ļaujiet “Freeletics”, Eiropas Nr. 1 fitnesa lietotnei, kļūt par Jūsu treneri. Iestatiet 10 kg svaru bumbu lietotnē, izsekojiet savu progresu dzīvajā un saglabājiet motivāciju apņēmīgu atlētu kopienā. Papildu priekšrocība: iegādājoties šo pirkumu, piedāvājam “Freeletics” 12 mēnešu abonementu ar 50 % atlaidi. Noskenējiet kvadrātkodu, kas atrodas uz svaru bumbas, lai nekavējoties piekļūtu personalizētām programmām.
