Enerģijas monitors
Skatiet savu enerģijas līmeni visas dienas garumā, lai zinātu, kad jūsu ķermenis ir uzlādēts un gatavs aktivitātēm vai iztukšots un tam nepieciešams uzlādēties ar netraucētu miegu.Iegūstiet vēl sīkāku informāciju un personisko informāciju par to, kā miegs, snaudas, ikdienas aktivitātes un liels stress ietekmē jūsu enerģiju.
Miega treneris
Iegūstiet miega rādītāju un personalizētu apmācību par nepieciešamo miega daudzumu un to, kā jūs varat to uzlabot.Jūs pat varat sekot līdzi dažādiem miega posmiem un snaudām, kā arī skatīt galvenos rādītājus miega periodā, piemēram, HRV statusu, lai labāk izprastu savu veselību.
Multisports
Sekojiet līdzi visām savām aktivitātēm, izmantojot vairāk nekā 30 iepriekš ielādētas iekštelpu vai āra sporta lietotnes (GPS), tostarp pastaigas, skriešanu, golfu, peldēšanu baseinā, aktivitātes cilvēkiem ar ierobežotām pārvietošanās spējām utt.
Treniņu priekšrocības un atgūšanās laiks
Iegūstiet labāku izpratni par to, kā katrs treniņš ietekmē jūsu ķermeni, un par atjaunošanās laiku, kas jums nepieciešams jebkura fiziska izaicinājuma gadījumā.
Rīta atskaite
Saņemiet pārskatu par savu miegu, atgūšanos, ikdienas kalendāru, HRV statusu un daudz ko citu, tiklīdz pamostaties.Varat pielāgot atskaitē iekļauto informāciju pēc saviem ieskatiem.
Viedie paziņojumi
Saņemiet e-pasta ziņojumus, īsziņas un brīdinājumus pulkstenī, kad tas ir savienots pārī ar saderīgu iPhone vai Android viedtālruni.Ja jums ir Android tālrunis, atbildiet uz īsziņām, izmantojot pulksteņa tastatūru, un skatiet jums nosūtītos fotoattēlus tieši pulksteņa ekrānā.
Snaudas noteikšana
Sekojiet līdzi savām snaudām vai automātiski ierakstiet tās, lai redzētu, kā tās dod labumu jūsu ķermenim, kā arī tās ideālo laiku un ilgumu.
Sirds ritma variabilitātes statuss
Iegūstiet labāku izpratni par savu vispārējo veselības stāvokli, izsekojot sirdsdarbības ātruma mainīgumu miega laikā.
No delnas nolasāms pulss
vívoactive 5 viedpulkstenis nepārtraukti fiksē jūsu sirdsdarbības ātrumu, lai jūs būtu informēts dienā un naktī.
Stresa noteikšana
Noskaidrojiet, vai jums ir mierīga, līdzsvarota vai strespilna diena.
Sekošana līdzi sievietes veselībai
Sekojiet līdzi savam menstruālajam ciklam vai grūtniecībai, lai saņemtu padomus par vingrošanu un uzturu.
Ieskats veselībā
Ievadiet 2 minūšu sesiju, lai reģistrētu galvenos veselības statistikas datus, un pēc tam izveidojiet pārskatu, ko kopīgot ar savu veselības aprūpes sniedzēju.
Pulse OX sensors:
Kontrolējiet asins skābekļa piesātinājuma līmeni gan nomodā, gan miegā.
Meditācija
Palīdziet mazināt stresu, trauksmi un daudz ko citu, izmantojot vadītas meditācijas prakses.
Elpošanas vingrinājumi
Sāciet elpošanas vingrinājumu, lai sekotu līdzi stresa līmenim un elpošanai.
Šķidruma uzņemšana
Pierakstiet savu ikdienas šķidruma uzņemšanu, lai neaizmirstu par pietiekamu hidratāciju.
Elpošana
Uzziniet, kā elpojat dienas un nakts laikā.
Ratiņkrēslu režīms
Sekojiet līdzi savām ikdienas aktivitātēm un saņemiet brīdinājumus par svara izmaiņām, sporta lietotnēm un treniņiem cilvēkiem ar ierobežotām pārvietošanās spējām, kā arī daudz ko citu.
Garmin Coach
Izbaudiet bezmaksas adaptīvos treniņu plānus 5 km, 10 km un pusmaratona skrējieniem, ko izstrādājuši pieredzējuši treneri.
Saderība ar lietotni Kiprun Pacer
Mūsu pulkstenis ir saderīgs ar Decathlon Kiprun Pacer lietotni.
Varat izveidot personalizētus treniņu plānus, saņemt balss norādījumus un sinhronizēt savas aktivitātes. Jūsu treniņi tiek tieši eksportēti jūsu pulkstenī, un jūsu dati tiek automātiski analizēti, lai pielāgotu jūsu turpmākos treniņus.
