Pārveidojiet savu biroju par sporta zāli
Izstrādājot “Domyos Active Desk”, mēs veicām pētījumu, lai noskaidrotu, kā iespējams apvienot darbu ar fiziskajām aktivitātēm.
Minot pedāļus 1 stundu dienā (4x15, 3x20 vai 2x30 minūtes), jūs veiksiet PVO rekomendācijām atbilstošu kustību daudzumu un sasniegsiet 4000 soļu noiešanas ekvivalentu.
Pierādīta efektivitāte: mēs veicām lietotāju sirdsdarbības un elpošanas intensitātes mērījumus, lai noteiktu kcal atbilstību, izmantojot “Domyos Active Desk” trenažieri un staigājot.
Miniet pedāļus un saglabājiet koncentrēšanās spējas – tas ir vienkārši.
Kurš ir teicis, ka nav iespējams darīt divas lietas vienlaikus?
Mūsu pētījumi ir pierādījuši pretējo.
100 % no mūsu testa dalībniekiem atzīst, ka viņi varēja turpināt strādāt, vienlaikus minot pedāļus, nezaudējot koncentrēšanās spējas. Viņi skaidroja, ka jau pēc 15 minūtēm pedāļu mīšana kļūst par dabisku kustību, kas ļauj pilnībā koncentrēties dažādiem uzdevumiem, piemēram: lasīšanai, rakstīšanai, runāšanai pa telefonu un pat dalībai video konferencēs.
Sekojiet treniņu datiem
Neskatoties uz tā nelielo izmēru, šis biroja eliptiskais trenažieris ir aprīkots ar 5 funkciju konsoli, kas ļauj sekot līdzi vairākiem rādītājiem:
- ilgums;
- temps;
- apgriezieni;
- sadedzinātās kalorijas;
- attālums.
Ērtu un klusu pedāļu darbību nodrošinošs spararats
Šī mini eliptiskā trenažiera spararats ne tikai nodrošina vienmērīgu un plūdenu pedāļu kustību, bet arī klusu darbību, lai jūsu un jūsu kolēģi varētu koncentrēties darbam.
“Decathlon” ievieš izmaiņas spēles noteikumos, piedāvājot ar kāju regulējamu pretestību – pielāgojiet pretestību atbilstoši savām vajadzībām un nospraustajiem mērķiem ar vienu ērtu pēdas kustību.
Kardio treniņi un muskulatūras nostiprināšana
Šī zemas intensitātes nodarbības nāks par labu jūsu sirdij un palīdzēs attīstīt jūsu kāju muskulatūru. “Domyos Active Desk” ir izstrādāts vairākiem pretestības līmeņiem. Zemākas pretestības līmenis ļauj jums apvienot treniņus ar darbu. Augstāks pretestības līmenis paātrina jūsu sirdsdarbību un nostiprina jūsu augšstilbu muskulatūru.
Mini biroja eliptiskā trenažiera izmantošana
Lai izbaudītu vislabāko treniņu pieredzi, mēs iesakām:
- vispirms izmantojiet mini eliptisko trenažieri, veicot nelielas, vienkāršas darbības (e-pasti, lasīšana utt.), un izmēģiniet sarežģītāku uzdevumu izpildi, kad jau esat pieradis pie papildu darbībām;
- sēdiet uz stabila krēsla ar taisnu muguru; Ja jūsu krēsls ir aprīkots ar ritentiņiem, izmantojiet krēsla komplektācijā iekļautos bloķēšanas blokus.
- pavirziet “Active Desk” tālāk no krēsla, ja jūsu ceļgali saskaras ar galdu.
“Active Desk” lietojums
“Active Desk” sistēma ir izstrādāta komerciālai vai profesionālai lietošanai, piemēram, birojos vai skolās. Jūs varat to izmantot arī, piemēram, atpūšoties dīvānā un lasot grāmatu.
Izstrādāts lietošanai 10 stundas nedēļā.
Mini biroja eliptiskā trenažiera izmēri
58 cm (G) x 52 cm (P) x 24 cm (A)
Mini biroja eliptiskā trenažiera barošana
Šim mini eliptiskajam trenažierim nepieciešamas divas LR6 baterijas.
Papildu aprīkojums
Vēlaties papildu aktivitātes, strādājot birojā? Izmēģiniet mūsu vingrošanas bumbu (art. 8603634) vai mūsu treniņu lenšu trīspaku (art. 8645177).
Vai šis mini eliptiskais trenažieris ir salabojams?
Mēs piedāvājam šim trenažierim 5 gadu garantiju un apņemamies nodrošināt visu rezerves daļu pieejamību vismaz 10 gadus. Tas padara jūsu produkta remontu vienkāršu. “Decathlon” veic tiešu pēcpārdošanas apkalpošanu un vienmēr cenšas nodrošināt augstākās kvalitātes pakalpojumus. Padoms no mūsu tehniķiem vienmēr ir bez maksas, pat pēc garantijas laika beigām.
Ieteicamais galda augstums, izmantojot “Domyos Active Desk”
Lietotāja auguma garums:
līdz 160 cm: 63 cm minimālais attālums no grīdas līdz galda virsmas apakšdaļai
160 cm līdz 170 cm: 66 cm minimālais attālums no grīdas līdz galda virsmas apakšdaļai
170 cm līdz 180 cm: 69 cm minimālais attālums no grīdas līdz galda virsmas apakšdaļai
180 cm līdz 190 cm: 72 cm minimālais attālums no grīdas līdz galda virsmas apakšdaļai
190 cm līdz 200 cm: 75 cm minimālais attālums no grīdas līdz galda virsmas apakšdaļai
