Īpašības:
270 mm x 160 mm
Saderība
Piemērots visu zīmolu sēdekļu stutēm ar 7 mm vadotnēm.
Kā izvēlēties sēdekli atbilstoši savam braukšanas stilam?
Jūsu pozai pielāgots sēdeklis garantētam komfortam.
Taisna mugura (90°): plats polsterēts sēdeklis lielākam komfortam.
Slīpa pozīcija (60°): daudzpusīgs sēdeklis.
Zema pozīcija (30°): plāns, veidots sēdeklis snieguma uzlabošanai.
Pareizā sēdekļa platuma izvēle
Šeit ir daži vienkārši kritēriji:
- Ja atstarpe starp jūsu sēžas kauliem ir no 90 līdz 120 mm, izmantojiet 145 mm sēdekli.
- Ja atstarpe ir no 120 līdz 140 mm, ērtāks būs 155 mm sēdeklis.
- Paceltā pozīcijā (45 līdz 60°) izvēlieties 155 mm sēdekli, pat ja atstarpe ir mazāka.
Noskaties pamācības video, lai izmērītu sēžas kaula platumu:
Tāpat varat arī noskatīties mūsu apmācību videoklipu, kurā ir izskaidrotas iepriekš minētās darbības: https://players.brightcove.net/3415345270001/DOHosj6Wy_default/index.html?videoId=ref:p2575062_1
Lai izbaudītu katru braucienu:
Sēdekļa regulēšana: 4 soļi optimālam komfortam.
Sēdekļa izvēle: piemērots jūsu stājai (mugura 60° leņķī = īpašs sēdeklis).
Augstums: kājai ir jāizstiepjas, neizjaucot iegurņa līdzsvaru.
Leņķis: neitrāls, lai izvairītos no sāpēm un nepareiza spiediena.
Uz aizmuguri/uz priekšu: ceļgali ir pareizi izlīdzināti ar pedāļiem.
Video demonstrāciju varat noskatīties šeit: https://www.youtube.com/watch?v=UI0w_ii3mkw
1. Sēdekļa augstuma noteikšana (1. daļa).
Aprīkojums: mērlente, grāmata ar cietiem vākiem, zīmulis.
Pozīcija: stāviet taisni, basām kājām ar papēžiem pie sienas, kājas plati 15–20 cm atstatumā.
Darbība: pabīdiet grāmatu starp kājām līdz kājstarpei.
Atzīme: atzīmējiet grāmatas augšdaļu uz sienas.
Mērījums: no grīdas līdz jūsu atzīmei = jūsu staras jeb kājas iekšpuses garums.
Svarīga informācija pareizā rāmja izmēra izvēlei.
1. Sēdekļa augstuma noteikšana (2. daļa).
Lai noteiktu kājas iekšpuses augstumu, tas jāreizina ar 0,883 = ideālais attālums starp apakšējā kronšteina centru un sēdekļa augšdaļu.
Piemērs: 89 cm x 0,883=78,6 cm.
Šo metodi izmanto velosipēdu meistari optimālai pozicionēšanai.
2. Sēdekļa slīpuma regulēšana.
Plakans sēdeklis ir ērtāks.
Novietojiet līmeņrādi sēdekļa priekšpusē (centrā pret galu).
Pielāgojiet to, līdz tas ir horizontāls. Pēc dažiem braucieniem noregulējiet, līdz jums ir ērti.
3. Kā izmērīt sēžas kaula platumu?
- Paņemiet divus kartona gabalus, plakanu ķeblīti, lineālu un pildspalvu.
- Novietojiet kartonu uz ķebļa, apsēdieties taisni un vienu minūti spiediet stingrāk.
- Piecelieties un atrodiet divas atzīmes.
- Savienojiet centrus ar lineālu: tā ir jūsu atstarpe starp sēžas kauliem.
Ērti, lai atrastu sev piemērotāko sēdekli.
3. Sēdekļa noliekuma uz aizmuguri regulēšana.
Kā pielāgot sēdekļa pozīciju (uz priekšu/atpakaļ)?
- Uzkāpiet uz velosipēda, atbalstot to pret sienas stiprinājumu.
- Piestipriniet kurpes pie pedāļiem.
- Novietojiet klani paralēli zemei.
Apskatiet savu ceļgalu: Tam jābūt vienā līnijā ar pedāli.
Ja nē, pārvietojiet sēdekli uz priekšu vai atpakaļ atbilstoši nepieciešamībai.
