Pāriet uz galveno saturu
Bezmaksas piegāde pakomātiem no 59 eur

DECATHLON

Mīksts masāžas putu rullītis, zils

4.7 out of 5 stars from 780 reviews
780 Atsauksmes

Pašmasāžas rullītis ir ideāli piemērots vairāku ķermeņa daļu (augšstilbu, muguras, teļu, sēžamvietas u. c.) atslābināšanai.Neaizstājams sporta somas piederums.

Pateicoties mīkstajām putām, šis rullītis efektīvi novērš sesijas laikā uzkrāto saspringumu un pienskābi. Viegls un kompakts, tāpēc to ir viegli nēsāt līdzi.

ID 8858864

20,00 €
Krāsa: Zaļa

izmērs: Izmērs nav norādīts

  • Saņemšana Decathlon veikalā

    Iekraušanas stāvoklis

  • Saņemšana pakomātā

    Iekraušanas stāvoklis

  • Piegāde uz mājām

    Iekraušanas stāvoklis

Dizaina priekšrocības

  • Ērta pārvietošana

    Caurums vidū atvieglo pārnēsāšanu.

  • Daudzpusība

    To var izmantot, lai masētu augšstilbus, muguru, ikrus, sēžas muskuļus u. c.

  • Funkcijas

    Dizaina detaļas

    Mīkstā putu rullīša apraksts.

    - Mīksts masāžas rullītis, rievu dziļums: 3,5 mm
    - garums: 38 cm;
    - platums: 12 cm;
    - augstums: 12 cm.
    - svars: 0,51 kg

    Kāpēc lietot putu rullīti?

    Šis rullītis galvenokārt palīdz atslābināt saspringtās ķermeņa zonas. Regulāra pašmasāža optimizē muskuļu atslābināšanos un samazina saspringumu.

    Kāda ir atšķirība salīdzinājumā ar masāžas rullīti ar cietām putām?

    Izvēlieties to, kas vairāk patīk.
    Ja esat guvis traumu vai vēlaties maigu masāžu, izvēlieties mīkstāku rullīti. Tomēr, ja esat pieredzējis sportists, mēs iesakām izvēlēties cieto putu rullīti. Izvēlieties sev piemērotāko.

    Kad jums vajadzētu izmantot mīksto masāžas rullīti?

    Masāžas rullīši ir nepieciešami iesildīšanās laikā, lai stimulētu asinsriti un sagatavotu muskuļus.

    Treniņa laikā pašmasāža palīdz atslābināt muskuļus, uzlabojot sniegumu.

    Pēc treniņa masāžas rullīša izmantošana atslābina muskuļus, mazina sāpes un veicina optimālu atkopšanos.

    Mīksto putu rullīša izmantošana.

    Lai pašmasāžai izmantotu mīksto rullīti, viss, kas jums jādara, ir jākoncentrējas uz zonu, kuru vēlaties apstrādāt.

    Galvenais ir novietot masāžas rullīti uz līdzenas virsmas un ripināt to pa apstrādājamo zonu, vai tā būtu mugura, kājas, rokas utt.

    Nekad nepārspīlējiet un pārtrauciet, ja jūtat sāpes.

    Labāk atslābiniet muskuļus pirms vai pēc treniņa vai universālā treniņa ar masāžas bumbu.

    Masāžas bumba (Art. Nr.: :8544539) ir lielisks piederums grūti aizsniedzamu vietu apstrādei. Ar to jūs varat viegli apstrādāt visgrūtāk sasniedzamās zonas.

    Padariet to par daļu no savas masāžas rutīnas.

    Mūsu treneris aicina veikt šos pašmasāžas vingrinājumus, izmantojot mūsu mīksto putu rullīti.

    Pat pēc smaga treniņa vai ķermeņa augšdaļas vingrinājumiem neaizmirstiet veikt ķermeņa augšdaļas pašmasāžu, lai atslābinātos:
    - Muguras pašmasāža:45 sekundes krūšu daļā + 45 sekundes mugurkaula jostas daļā (pārliecinieties, ka mugura ir taisna un mugura uz rullīša nav izliekta).- Latissimus dorsi pašmasāža uz grīdas: 45 sek. katrā sānā.
    - Tricepsu un plecu pašmasāža pret sienu: 45 sek. katrā sānā.

  • Lietošana un kopšana

    Garantija

    5 Gadi

    Kopšanas norādījumi

    Glabāšanas padomi

    Uzlabo izturību un spēku.

  • Specifikācijas

    sastāvs

    Putas: 100.0% Poliuretāns;Putu serde: 100.0% Polipropilēns

  • Ietekme uz vidi

    Izmantojot ekodizainu, mēs samazinām savu izstrādājumu ietekmi uz vidi.

    Analīze par izstrādājuma ietekmi uz vidi ļāva mums noteikt visvairāk vidi ietekmējošos aprites cikla posmus. Pateicoties šai pieejai, mūsu projektēšanas komandas varēja izstrādāt šo produktu, vienlaikus ievērojami samazinot tā ietekmi uz vidi.

    Uzzini vairāk par mūsu pieeju
    Ietekme uz vidi

    Izstrādāts, lai samazinātu ietekmi uz vidi

    Produkts, kas ražots ar mazāku CO2eq daudzumu par 24% salīdzinājumā ar iepriekšējo vai līdzīgu modeli

    Lasīt vairāk

    Lai samazinātu šī produkta oglekļa pēdas nospiedumu, mēs analizējām visu tā dzīves ciklu. Mūsu mērķis? Noteikt, kam ir vislielākā ietekme – materiāliem vai ražošanai, un rīkoties tur, kur tas ir vissvarīgāk. Pateicoties šim mērķtiecīgajam dizainam, mēs esam samazinājuši CO2eq emisijas salīdzinājumā ar iepriekšējo vai līdzīgu modeli.