50 % atlaide “Freeletics” lietotnei ar jūsu “Decathlon” kontu.
Kopā ar šo pirkumu, piedāvājam “Freeletics” 12 mēnešu abonementu ar 50 % atlaidi: lietotne palīdz ievērot personalizētu programmu ar dažādiem vingrojumiem, atkarībā no jūsu izvēlētā inventāra. Varat aktivizēt savu piedāvājumu tieši šeit, izmantojot “Decathlon” kontu: http://decathlon.freeletics.com
Ja radušās problēmas ar abonementu, sazinieties ar mums, iekļaujot pirkuma apliecinājumu: [email protected]
Hanteles uzglabāšana un apkope
Hanteles ir vēlams uzglabāt iekštelpās, uz gumijas paklājiņa (art. nr. 8651539), kas aizsargās jūsu grīdas segumu. Tās var uzglabāt arī uz stieņa un smagumu statīva (art. nr. 8788246).
Lai hantele vienmēr būtu labā darba kārtībā, regulāri tīriet to, izmantojot tīru drānu.
Esiet piesardzīgs, nometot hanteli
Izvēlieties šo sešstūra hanteli kopā ar gumijas paklājiņu (art. nr. 8651539) treniņam bez jebkādām raizēm. Varat droši novietot hanteli uz grīdas, neraizējoties par grīdas seguma sabojāšanu.
Hanteles apraksts
- Formētā roktura diametrs: 3,5 cm
- Svars: 7,5 cm
- Formētas konstrukcijas rokturis.
- Šī hantele ir iegādājama atsevišķi.
Kādēļ hantelei ir gumijas pārklājums un sešstūra forma?
Uzklausot jūsu komentārus, mēs izmainījām šīs hanteles konstrukciju, lai novērstu tās ripošanu pa grīdu.
Gumijas pārklājums nodrošina izcilu aizsardzību pret triecieniem un samazina trieciena troksni.
Ergonomiskajam rokturim ir neslīdoša zona un izliekta forma, kas garantē ideālu satvērienu.
Kādēļ iegādāties šo sešstūra hanteli?
- Izcils rokturis: viegli pārejiet no viena vingrojuma uz otru, pateicoties rievotajam tērauda rokturim, kas garantē drošu satvērienu visa treniņa garumā.
- Izstrādāts ilgstošai lietošanai: īpašs sporta izstrādājums, kas kalpos ilgu laiku. Elektrogalvanizēta roktura apdare nodrošina ilgstošu izturību. - Nebaidieties to nomest: gumijas pārklājums absorbē triecienus.
Kādēļ treniņos izmantot hanteles?
Sešstūra formas hantele izceļas, pateicoties tās inovatīvajai pieejai salīdzinājumā ar svara treniņu stieni, radot labvēlīgu nelīdzsvarotību, kas veicina muskuļu nostiprināšanos. Lieliski piemērota, lai pievienotu papildu intensitāti jūsu daudzfunkcionālo treniņu kustībām, piemēram, spiešanai, pietupieniem vai grūšanai.
Mūsu produktu sastāvā ir iekļauti vismaz 80 % pārstrādāta čuguna
Kopš 2018. gada mūsu komandas ir pakāpeniski integrējušas produktos pārstrādātus materiālus, līdz esam sasnieguši nevainojamu līdzsvaru. Pēc vairāku gadu eksperimentiem “Decathlon” beidzot aizvieto visu savu čuguna produktu klāstu ar pārstrādāta čuguna produktiem, kuru izgatavošanā izmantoti vismaz 80 % metāllūžņu un tērauda atkritumu – īsts sasniegums metāla pasaulei! Lai nodrošinātu nemainīgi augstu kvalitāti, šie produkti tiek testēti mūsu partneru laboratorijās.
Kādēļ mēs iesakām lietotni “Freeletics”?
“Freeletics” ir jūsu personīgais digitālais treneris; izmantojiet MI un sporta zinātni pielāgotu individuālo plānu veidošanai un mērķu nospraušanai atbilstoši jūsu līmenim. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties samazināt svaru, audzēt muskuļu masu vai uzturēt ķermeni formā, “Freeletics” sniedz iespēju sastādīt pielāgotas programmas visiem šiem mērķiem gan ar papildu aprīkojumu, gan bez tā. Izveidojiet treniņu programmu, izvēloties starp simtiem vingrojumu, sekojiet savam progresam un izaiciniet sevi.
Mūsu trenera padomi
Katru vingrojumu sāciet ar minimālo ieteicamo atkārtojumu skaitu (nepārspīlējiet un atstājiet vismaz 2 atkārtojumu intervālu attiecībā pret savu maksimumu). Palieliniet par vienu atkārtojumu nedēļā, līdz sasniegsiet maksimālo ieteikto skaitu. Tad palieliniet izmantoto svaru.
Lielākam izaicinājumam starp piegājieniem varat iekļaut skriešanu, samazināt atpūtas laiku vai pat uzreiz pāriet pie nākamā piegājiena. Jūtieties brīvi palielināt slodzi.
