DOMYOS

Koka vingrošanas nūja

Mēs esam izstrādājuši šo koka nūju zemas intensitātes aktivitātēm, lai uzlabotu jūsu locītavu kustīgumu!

Izturīga, ērti lietojama, lakota koka nūja, lai palīdzētu jums, veicot līdzsvara, spēka un kustīguma vingrojumus!

Garums: 1,20.
Diametrs: 23,5 mm.
Svars: aptuveni 280 g.

ID 8526538

8,00 €

Krāsa: Smilškrāsa

Saņemšana Decathlon veikalā

Iekraušanas stāvoklis
Saņemšana pakomātā

Iekraušanas stāvoklis
Piegāde uz mājām

Iekraušanas stāvoklis

Funkcijas
Dizaina priekšrocības

Daudzpusība

Viens piederums, lai precīzi, kontrolēti un vienmērīgi trenētu kustīgumu.

Stabilitāte

Palīdz, ja ir grūti saglabāt līdzsvaru, veicot izklupienus.

Dizaina detaļas

Kāpēc ir vērts izmantot nūju?

Pārlieku bieži sporta treniņos aizmirst par kustīgumu. Tomēr nepietiekami trenēts kustīgums var patiešām ierobežot kustības.
Labs kustīgums turklāt nodrošina kustības diapazonu un precizitāti, kas ir nepieciešama, lai negūtu traumas.
Jūs varat atspiesties uz nūjas, lai nenokristu. Izmantojiet to, lai tehniski pareizi veiktu pietupienus, turot muguru taisni, vai veiciet simetriskas kustības, attīstot kreiso un labo pusi.

Kādus vingrojumus var veikt ar šo nūju?

Nezināt, ar kuru vingrojumu lai sāk vai kā izpildīt vingrojumus pareizi? Ieskatieties “Domyos” vietnē. Mūsu dizaina komanda un kvalificētie sporta treneri ir izveidojuši servisa pakalpojumu, lai palīdzētu jums. Vietnē ir pieejams ap duci bezmaksas video ar vingrojumiem, kurus jūs varat veikt, izmantojot šo piederumu.

Vai zinājāt?

Kā pareizi stiept muskuļus?
Stiepieties lēnām un uzmanīgi, koncentrējoties uz muskuli, kuru vēlaties atbrīvot. Noturiet iestiepumu 30 sekundes, vienlaikus dziļi elpojot, stiepšanās laikā neveiciet asas kustības.

Kāpēc vēlams izstaipīt muskuļus?
Ir būtiski izstaipīt muskuļus katru dienu. Jo elastīgāki būs jūsu muskuļi, jo efektīvāk tie darbosies, kā arī mazināsies sāpju sajūta un traumu risks.

Cik bieži ir jāizstaipa muskuļi?
Katru dienu 5 līdz 10 minūtes, lai saglabātu lokanību.

Bonuss

Lai labāk ieklausītos savā ķermenī, stiepšanās laikā aizveriet acis. Nūja palīdzēs nodrošināt, ka jūs izpildāt vingrojumus pareizi.
Lietošana un kopšana

Garantija

2 Gadi

Kopšanas norādījumi

Glabāšanas padomi

Glabāt horizontāli tīrā, sausā vietā. Sargāt no tiešiem saules stariem.
Glabāt temperatūrā, kas nepārsniedz 25 °C.
Nenovietot karstuma avotu tuvumā.
Specifikācijas

sastāvs

Nūja: 100.0% Dižskābardis
Testēšana

Testa produkts

Ražota no materiāliem, kas nesatur kaitīgas vielas. Mēs testējam produktu, lai pārbaudītu tā izmēru, taisnumu un izturību pret UV stariem.

Apstiprinājis:

“Šī nūja ir patiešām laba. Ļoti praktiska fiziskām aktivitātēm, kurās ir jāizmanto rokas. Ja ir savilkti pleci, nūja padarīs patiešām labu darbu, trenējot muskuļus. Tā ir lieliska, jo sāpes pazūd. Silti iesaku ☺️☺️” Sandra, “Decathlon” kliente