Īpašības:
260 mm x 195 mm.
Saderība
Piemērots visu zīmolu sēdekļu stutēm ar 7 mm sliedēm.
Kā izvēlēties sēdekli atbilstoši savam braukšanas stilam?
Pareizā sēdekļa izvēle ir atkarīga no jūsu pozīcijas uz velosipēda.Lai mugura būtu taisna (90°), izvēlieties ļoti platu sēdekli, bieži vien ar gēlu, kas ir ideāli piemērots braukšanai pilsētā.Ja jūsu braukšanas pozīcija ir nedaudz saliekta (60°), vidēja izmēra sēdeklis piedāvā labu kompromisu starp komfortu un sniegumu.Visbeidzot, sportiskā pozīcijā (30°) plāns sēdeklis ar šauru galu ir labākais risinājums spiediena samazināšanai un snieguma uzlabošanai.
Kā riteņbraukšanas izbraucienu laikā panākt maksimālo sniegumu?
Lai nodrošinātu maksimālu komfortu, noregulējiet sēdekli četros galvenajos punktos.Izvēlieties modeli, kas atbilst jūsu stājai (piemēram, 60° muguras leņķis).Pielāgojiet augstumu savam ķermeņa tipam un pēc tam pielāgojiet leņķi, lai izvairītos no diskomforta.Visbeidzot, noregulējiet atliekumu, lai nodrošinātu pareizu izlīdzināšanu. Lai nodrošinātu pilnīgu komfortu, neaizmirstiet valkāt riteņbraukšanas apģērbu, kas atbilst jūsu brauciena garumam.
1. Sēdekļa augstuma noteikšana (1. daļa)
1. solis. Paņemiet grāmatu ar cietiem vākiem un zīmuli.
2. solis. Nostājieties basām kājām ar papēžiem pret sienu, novietojot kājas 15–20 cm attālumā vienu no otras.
3. solis. Pabīdiet grāmatu starp kājām līdz kājstarpei.
4. solis. Atzīmējiet grāmatas augšdaļu uz sienas.
5. solis. Izmēriet attālumu no zemes līdz atzīmei.
Šis augstums atbilst jūsu kājas iekšpuses garumam, kas ir svarīgi, lai izvēlētos pareizo velosipēda izmēru.
1. Sēdekļa augstuma noteikšana (2. daļa)
Pareizi noregulēt sēdekli ir viegli!
- Kājas iekšpuses mērījums (cm) × 0,883 = nepieciešamais augstums.
- Piemēram:89 cm × 0,883 = 78,6 cm.
Šis attālums tiek mērīts starp monobloku un sēdekļa augšdaļu.
2. Sēdekļa slīpuma regulēšana
Pirms došanās ceļā pārbaudiet sēdekļa leņķi.
Priekšējā daļā izmantojiet līmeņrādi.
Pārliecinieties, ka sēdeklis ir pilnīgi horizontāls.
Pēc tam pārbaudiet un noregulējiet to, lai nodrošinātu vienmērīgu un ērtu pedāļu mīšanu.
3. Kā izmērīt sēžas kaula platumu?
Pareiza sēdekļa izvēle sākas ar vienkāršu mērījumu:
- Novietojiet divus gofrētā kartona gabalus uz līdzena ķebļa.
- Apsēdieties uz tiem taisnu muguru un vienu minūti spēcīgi spiediet uz leju.
- Piecelieties:vajadzētu būt redzamām diviem iespiedumiem.
- Savienojiet nospiedumu centrus ar lineālu.
Šis skaitlis ir attālums starp jūsu sēžas kauliem, kas ir būtisks, lai atrastu pareizo sēdekli.
3. Sēdekļa noliekuma uz aizmuguri regulēšana
Laba sēdekļa pozīcija = nav sāpju ceļgalos.
Apsēdieties uz velosipēda un atliecieties atpakaļ, lai paliktu taisnā pozīcijā.
Nostipriniet kājas vietā un novietojiet klani horizontālā stāvoklī.
Pārbaudiet ceļgala pedāļa novietojumu → noregulējiet sēdekli, ja nepieciešams.
