Kādēļ izvēlēties mūsu svaru bumbas?
- Izgatavota no čuguna, lai būtu izturīga un ilgi kalpotu.
- Izstrādāta, lai būtu droši nometama.
- Krāsas pulvera apdare nodrošina optimālu saķeri.
- Gumijas ārpuse mīkstina triecienus, aizsargājot gan grīdu, gan jūsu inventāru.
Vai ar gumijas pamatni pietiek, lai pasargātu manu grīdu?
Lai arī pārklājums palīdz novērst skrāpējumu veidošanos, tas neaizvieto īpaši izstrādātu aizsargpārklāju. Neatkarīgi no jūsu izvēlētā svara, vienmēr novietojiet svaru bumbas šim nolūkam piemērotā statīvā. Ideālais risinājums? Mūsu paklājs (art. 8873350), kas īpaši izstrādāts triecienu absorbēšanai.
Mūsu produktu sastāvā ir iekļauti vismaz 80 % pārstrādāta čuguna
Kopš 2018. gada mūsu komandas ir pakāpeniski integrējušas produktos pārstrādātus materiālus, līdz esam sasnieguši nevainojamu līdzsvaru. Pēc vairāku gadu eksperimentiem “Decathlon” beidzot aizvieto visu savu čuguna produktu klāstu ar pārstrādāta čuguna produktiem, kuru izgatavošanā izmantoti vismaz 80 % metāllūžņu un tērauda atkritumu – īsts sasniegums metāla pasaulei! Lai nodrošinātu nemainīgi augstu kvalitāti, šie produkti tiek testēti mūsu partneru laboratorijās.
50 % atlaide “Freeletics” lietotnei ar jūsu “Decathlon” kontu.
Veicot šo pirkumu, iegūstiet lietotnes “Freeletics” 12 mēnešu abonementu ar 50 % atlaidi: lietotne palīdz ievērot personalizētu programmu ar dažādiem vingrojumiem, atkarībā no jūsu izvēlētā inventāra. Varat aktivizēt savu piedāvājumu tieši šeit, izmantojot “Decathlon” kontu: http://decathlon.freeletics.com
Ja radušās problēmas ar abonementu, sazinieties ar mums, iekļaujot pirkuma apliecinājumu:
Svaru bumbas izmēri
8 kg svaru bumbas izmēri:
- Roktura diametrs: 28 mm.
- Platums: 176 mm.
- Augstums: 201 mm.
- Dziļums: 142 mm.
Kādēļ treniņos izmantot svaru bumbu?
Ar svaru bumbu vienlaicīgi var trenēt vairākas muskuļu grupas, lai treniņš būtu pilnvērtīgs un efektīvs.
Dažādie vingrinājumi ļauj pielāgot programmu atbilstoši jūsu mērķiem. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties veikt spēka treniņus, zaudēt svaru, uzlabot izturību vai sportisko sniegumu, šī svaru bumba ir domāta tieši jums.
Izvairieties no svaru bumbas nomešanas
Mēs iesakām 8 kg smago svaru bumbu izmantot kopā ar gumijas paklāju (art. 8651539), lai to varētu droši nolikt, bez bojājumu radīšanas riska.
Svaru bumbas uzglabāšana
“Zem gumijas slāņa atrodas čuguns, kas mitruma ietekmē var tikt bojāts. Tādēļ mēs iesakām uzglabāt svaru bumbu iekštelpās, novietojot to sausā vietā uz gumijas paklāja (art. 8651539), tādējādi pasargājot arī grīdas segumu.
Svaru bumbas kopšanai izmantojiet mitru drānu vai mikrošķiedras drānu.”
Kādas ir lietotnes “Freeletics” priekšrocības?
“Freeletics” ir jūsu personīgais digitālais treneris; izmantojiet MI un sporta zinātni pielāgotu individuālo plānu veidošanai un mērķu nospraušanai atbilstoši jūsu līmenim. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties samazināt svaru, audzēt muskuļu masu vai uzturēt ķermeni formā, “Freeletics” sniedz iespēju sastādīt pielāgotas programmas visiem šiem mērķiem gan ar papildu aprīkojumu, gan bez tā. Izveidojiet treniņu programmu, izvēloties starp simtiem vingrojumu, sekojiet savam progresam un izaiciniet sevi.
Mūsu trenera ieteikumi treniņa uzlabošanai (2/2)
Katru vingrinājumu sāciet ar mazāko atkārtojumu skaitu (nenonāciet līdz spēku izsīkumam un atstājiet rezervi vismaz 2 atkārtojumiem, salīdzinot ar savu maksimumu), palieliniet par vienu atkārtojumu nedēļā, līdz sasniegsiet maksimālo ieteikto skaitu. Tad apsveriet iespēju palielināt izmantoto svaru.
Lielākam izaicinājumam, varat ieplānot skriešanu starp apļiem vai samazināt (vai pat noņemt) atpūtas laiku.
