Īpašības:
240 mm x 130 mm
Saderība
Piemērots visu zīmolu sēdekļu stutēm ar 7 mm sliedēm.
Kā izvēlēties sēdekli atbilstoši savam braukšanas stilam?
Izvēlieties sēdekli atbilstoši savai pozai:
90° (taisna mugura): ļoti plats sēdeklis ar gēlu — ideāli piemērots mierīgai, ērtai braukšanai.
60° (daļēji noliekta pozīcija): vidējs sēdeklis — lielisks komforta un sportiska stila apvienojums.
30° (sporta pozīcija): šaurs sēdeklis ar šauru izbīdījumu — ierobežo spiedienu labākam sniegumam.
Pareizā sēdekļa platuma izvēle
Šis sēdeklis, kas paredzēts regulārai šosejas riteņbraukšanai, ir pieejams 145 mm un 155 mm izmēros.
145 mm sēdeklis: piemērots šauram iegurnim (no 90 līdz 120 mm).
155 mm sēdeklis: platākiem iegurņiem (no 120 līdz 140 mm) vai taisnai pozīcijai.
Tas nodrošina labāku spiediena sadalījumu, īpaši lielos attālumos.
Lai izbaudītu katru braucienu:
Lai nodrošinātu optimālu komfortu, noregulējiet sēdekli četros galvenajos punktos. Izvēlieties modeli, kas atbilst jūsu stājai (piemēram, 30° muguras leņķis).Pielāgojiet augstumu savam ķermeņa tipam un pēc tam pielāgojiet leņķi, lai izvairītos no diskomforta.Visbeidzot, noregulējiet atliekumu, lai nodrošinātu pareizu izlīdzināšanu. Lai nodrošinātu pilnīgu komfortu, neaizmirstiet valkāt riteņbraukšanas apģērbu, kas atbilst jūsu brauciena garumam.
1. Sēdekļa augstuma noteikšana (1. daļa).
Lai izvēlētos savam izmēram piemērotu velosipēdu, sāciet ar kājstarpes augstuma mērījumiem. Stāviet basām kājām ar muguru pret sienu un novietojiet kājas 15 līdz 20 cm attālumā vienu no otras. Novietojiet stingru grāmatu starp kājām, paceliet to līdz kājstarpei un atzīmējiet grāmatas augšdaļu uz sienas.
Izmēriet attālumu starp grīdu un šo atzīmi:tas ir jūsu kājas iekšpuses garums. Šis mērījums ir būtisks, lai noteiktu pareizo rāmja izmēru, nodrošinot komfortu un pedāļu mīšanas efektivitāti.
1. Sēdekļa augstuma noteikšana (2. daļa).
Pielāgojiet savu sēdekli tikai dažās sekundēs.
Izmēriet savu kājas iekšpuses garumu (no zemes līdz grāmatas augšai).
Pēc tam reiziniet ar 0,883.
Piemērs: 89 cm × 0,883 = 78,6 cm.
Šis ir augstums, kas jāpielāgo starp monobloku un sēdekli, lai novērstu sāpes.
2. Sēdekļa slīpuma regulēšana.
Atcerieties pielāgot sēdekļa leņķi, lai uzlabotu savu braukšanas pozīciju.
Paņemiet līmeņrādi un novietojiet to sēdekļa vidū, priekšpusē.
Pielāgojiet leņķi neitrālai pozīcijai, pēc tam izmēģiniet un pielāgojiet, līdz jums ir ērti.
3. Kā izmērīt sēžas kaulu platumu?
Izmēriet sēžas kaulu platumu 4 soļos:
- Novietojiet divus gofrētā kartona gabalus uz līdzena ķebļa.
- Apsēdieties ar taisnu muguru un 1 minūti stingri spiediet.
- Piecelieties, atrodiet atstātos iespiedumus un atzīmējiet to centrus.
- Izmēriet attālumu: šis ir attālums starp jūsu sēžas kauliem.
Šie dati ir galvenie, lai izvēlētos pareizo sēdekli atbilstoši ķermeņa formai.
3. Sēdekļa noliekuma uz aizmuguri regulēšana.
Pedāļu mīšanas snieguma uzlabošana sākas ar pareizu pozīciju.
- Novietojiet klani horizontālā stāvoklī;
- Novietojiet ceļgalu vienā līnijā ar pedāļa asi;
- Pārvietojiet sēdekli uz priekšu vai atpakaļ, izmantojot to kā atskaites punktu.
Neliela pielāgošana — daudz lielāks komforts.
