Kāpēc izvēlēties šo kompakto pie sienas stiprināmo pievilkšanās stieni?
Vēlaties izveidot savu mājas treniņu zāli, neziedojot šim nolūkam pārāk daudz vietas? Šis stienis ir tieši tas, kas jums nepieciešams. Robusts un stabils pie sienas uzstādāms stienis, kas nodrošina trīs satvēriena iespējas (plats, šaurs un āmura satvēriens), ļaujot jums attīstīt dažādas muskuļu grupas (bicepsi, pleci, mugura). Stieņa labākā īpašība? Pēc treniņa beigām tas ir nolokāms, tādējādi ļaujot jums ietaupīt vietu.
Kas ir iekļauts šajā komplektā?
Šajā komplektā ir iekļauts pievilkšanās stienis, kas ir viegli uzstādāms vien 10 minūtēs.
Lūdzu, ņemiet vērā: skrūves un stiprinājumi nav iekļauti komplektācijā, jo to izvēle ir atkarīga no sienas, pie kuras plānojat stiprināt stieni, materiāla (betons, rīģipsis, ķieģeļi utt.). Lai izvēlētos vislabāko risinājumu, mēs iesakām doties uz būvmateriālu veikalu, ņemot līdzi stieni. Jums būs nepieciešamas 4 skrūves (M10 diametrs).
Kādi stieņa uzstādīšanas ierobežojumi jāņem vērā?
Jūsu drošībai – vienmēr uzstādiet stieni pie stabilas, slodzi nesošas sienas. Neuzstādiet stieni pie starpsienām vai rīģipša loksnēm bez papildu atbalsta enkuriem.
Cik lielu svaru spēj noturēt šis stienis?
Šis stienis spēj noturēt līdz pat 130 kg lielu svaru.
Meklējat jaunas treniņu idejas?
Atklājiet Eiropas vadošo fitnesa lietotni “Freeletics”: jūsu kabatas izmēra personīgais treneris. Pateicoties mākslīgajam intelektam un sporta zinātnei, piekļūstiet tūkstošiem personalizētu treniņu, kas ļaus maksimāli uzlabot jūsu sniegumu. Pievienojiet stieni lietotnei, sekojiet izaugsmei un iesaistieties aktīvā kopienā. Papildu bonuss: iegādājoties šo stieni saņemiet 50 % atlaidi savam “Freeletics” abonementam. Lielisks veids kā uzturēt motivāciju un dažādot savus treniņus.
Meklējat saviem treniņiem citas pievilkšanās stieņa opcijas?
Vēlaties ko jaunu un atšķirīgu?
Ja vēlaties trenēties ārpus telpām, izvēlieties pie sienas uzstādāmu pievilkšanās stieni āra lietošanai (art. 8736055).
Nevēlaties neko, kas stiprināms pie sienas? Izvēlieties kādu no mūsu portatīvajiem pievilkšanās stieņiem 100 cm versijā (art. 8588491) vai 70 cm versijā (art. 8588490), vai arī mūsu durvju rāmī uzstādāmo pievilkšanās stieni (art. 8584559).
Kādus piederumus es varu izmantot ar šo kompakto, pie sienas stiprināmo pievilkšanās stieni?
Pielāgojiet treniņus savam sagatavotības līmenim! Ja esat iesācējs vai vēlaties samazināt slodzi, izmantojiet mūsu pretestības lentes (art. 8484819, 8484820, 8484821) vai piekares elementus (art. 8559625), kas, turklāt, samazinās vingrojuma stabilitāti. Kad varat pievilkties ar pilnu sava ķermeņa svaru, jūs varat palielināt vingrojuma intensitāti – pievienojiet papildu svaru, izvēloties mūsu smaguma vesti (art. 8736051 un 8734579). Izmantojiet šos piederumus, lai uzlabotu sniegumu savā ritmā!
“Freeletics”: iedvesmoti treniņi
Freeletics radikāli maina jūsu treniņus! Tā nodrošina visaptverošus treniņus visa jūsu ķermeņa formēšanai. Mērķtiecīgi attīstiet roku, plecu, muguras, augšstilbu un vēderpreses muskulatūru. Sekojiet līdzi savam sniegumam, pievienojieties motivējošai kopienai un sasniedziet savus mērķus. Turklāt, veicot pirkumu, saņemsiet trīs mēnešu bezmaksas piekļuvi lietotnei.
