CORENGTH
Kods.
8788244
4781779
Svarcelšanas sols
70,00 €
Ar nodokļiem
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
Kā būtu, ja jums nebūtu jāuztraucas, ka tas aizņem pārāk daudz vietas? Šis sols palīdz ietaupīt vietu, pateicoties tā kompaktajam dizainam un salokāmām kājām.
PRIEKŠROCĪBAS
Kompakta konstrukcija
Augstums = 13 cm, nesalocīts. Salocīšana/atlocīšana aizņem vien 15 sekundes.
Ērta montāža/demontāža
Nav nepieciešama montāža. Vienkārši izņemiet no kastes un sāciet trenēties.
Izturība
Maksimālais svars 200 kg (lietotāja svars + smagumi).
Remonts
Rezerves daļas ir pieejamas 10 gadus.TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Svarcelšanas sola “100” izmēri un iepakojums.
Produkta izmēri:
- Atzveltnes garums: 105 cm
- Kopējais sola garums: 110 cm;
- platums: 35,5 cm;
- augstums: 40 cm.
- svars: 7 kg.
Šis produkts tiek piegādāts kastē, kuras izmēri: - garums: 108,5 cm;
- platums: 37,3 cm;
- augstums: 15,2 cm.
- svars: 8,8 kg.
- Atzveltnes garums: 105 cm
- Kopējais sola garums: 110 cm;
- platums: 35,5 cm;
- augstums: 40 cm.
- svars: 7 kg.
Šis produkts tiek piegādāts kastē, kuras izmēri: - garums: 108,5 cm;
- platums: 37,3 cm;
- augstums: 15,2 cm.
- svars: 8,8 kg.
Praktisks sols, ko varat izmantot, tiklīdz tas atvests.
Mūsu svarcelšanas sols “100” tiek piegādāts kastē jau salikts. Vienkārši noņemiet iepakojumu, atlokiet solu un sāciet trenēties. Nekas jūs neaizkavēs.
Vai zinājāt?Treniņš, izmantojot svarcelšanas solu “100”.
Solam “100” ir tikai viens slīpuma līmenis. Uz tā var veikt svarcelšanas kustības un visa ķermeņa treniņus. Krūšu muskuļiem: spiešana guļus, atspiešanās balstā slīpumā, vilkšana aiz galvas.
Mugurai: uzvēzieni balstā.
Bicepsiem / tricepsiem: roku saliekšana ar hantelēm, rokas iztaisnošana uz aizmuguri, rokas iztaisnošana sēdus, roku saliekšana un iztaisnošana. Pleciem: pacelšanās sēžot.
Kājām / sēžas muskuļiem: izklupieniem līdzīgi pietupieni (split squats) + gurnu atgrūdieni.
Vēdera muskuļiem.
Mugurai: uzvēzieni balstā.
Bicepsiem / tricepsiem: roku saliekšana ar hantelēm, rokas iztaisnošana uz aizmuguri, rokas iztaisnošana sēdus, roku saliekšana un iztaisnošana. Pleciem: pacelšanās sēžot.
Kājām / sēžas muskuļiem: izklupieniem līdzīgi pietupieni (split squats) + gurnu atgrūdieni.
Vēdera muskuļiem.
Īsti nezināt, kā izmantot mūsu svarcelšanas solu “100”?
Papildiniet savu pirkumu ar mūsu 20 kg komplektu (art. nr.: 8018574), kurā iekļautas 2 hanteles un čuguna smagumi.
Varat arī palielināt slodzi ar mūsu papildu čuguna diskiem (art. nr.: 1042303)
Varat arī palielināt slodzi ar mūsu papildu čuguna diskiem (art. nr.: 1042303)
Saglabājiet savu svarcelšanas solu lieliskā stāvoklī ilgāku laiku, izmantojot rezerves daļas.
Vai radušās problēmas ar produktu? Rezerves daļas var pasūtīt tiešsaistē.
- Muguras balsts (art.: 8851090),
- muguras atbalsts (art.: 8851088),
- kāja (art.: 8851086),
- tapa (art.: 8851091),
- plastmasas galu uzmavas (art.: 8851092),
- skrūvju komplekts (art.: 8851093).
Visas rezerves daļas meklējiet mūsu atbalsta tīmekļa vietnē.
- Muguras balsts (art.: 8851090),
- muguras atbalsts (art.: 8851088),
- kāja (art.: 8851086),
- tapa (art.: 8851091),
- plastmasas galu uzmavas (art.: 8851092),
- skrūvju komplekts (art.: 8851093).
Visas rezerves daļas meklējiet mūsu atbalsta tīmekļa vietnē.
Svarcelšanas sola “100” kopšana.
Iesakām notīrīt virsmu pēc katra treniņa, noslaukot to ar mitru lupatiņu. Tas palīdz paildzināt sola darbmūžu, jo sviedri var būt skābi un laika gaitā sabojāt apvalku. Turklāt iesakām valkāt T kreklu vai uzklāt dvieli uz sola, lai aizsargātu to, kad vingrojat.
Mūsu treneris dalās ar vingrojumiem, ko varat izpildīt ar nolokāmo svarcelšanas solu “100”.
Krūšu muskuļu spēka treniņi:
- spiešana guļus ar stieni:
4 cikli x 6 atkārtojumi (inventārs: statīvs + stienis + smagums);
- spiešana guļus ar hantelēm: 3 x 12 (hanteļu rokturi + smagumi);
- hanteļu uzvērsieni: 3 x 12 (hanteļu rokturi + smagumi).
Pēc katra cikla jums vajadzētu palikt pāri spēkam vēl pāris atkārtojumiem. Pakāpeniski palieliniet smagumus katru nedēļu, skatoties pēc jūsu ķermeņa sajūtām. Ievērojiet 2 minūšu atjaunošanos starp cikliem.
- spiešana guļus ar stieni:
4 cikli x 6 atkārtojumi (inventārs: statīvs + stienis + smagums);
- spiešana guļus ar hantelēm: 3 x 12 (hanteļu rokturi + smagumi);
- hanteļu uzvērsieni: 3 x 12 (hanteļu rokturi + smagumi).
Pēc katra cikla jums vajadzētu palikt pāri spēkam vēl pāris atkārtojumiem. Pakāpeniski palieliniet smagumus katru nedēļu, skatoties pēc jūsu ķermeņa sajūtām. Ievērojiet 2 minūšu atjaunošanos starp cikliem.
sastāvs
sastāvs
Pamatmateriāls: 100.0% Tērauds; Muguras balsts: 20.0% Poliuretāns, 40.0% Koks, 40.0% Putuplasta nitrila butadiēna gumija
Padomi uzglabāšanai un apkopei
GALIMA DžIOVINTI DžIOVYKLOJE. - ĮPRASTA TEMPERATūRA, MAKSIMALI BūGNO IšMETAMO ORO TEMPERATūRA 80 °C.
MAKSIMALI SKALBIMO TEMPERATūRA - 30 °C. - LABAI VIDUTINIO SUNKUMO GYDYMAS.
LYGINAMA ESANT MAKSIMALIAI 150 °C PADO PLOKščIų TEMPERATūRAI.
DIDžIAUSIA SKALBIMO TEMPERATūRA - 70 °C. - ĮPRASTAS GYDYMAS.
LYGINAMA ESANT MAKSIMALIAI 200 °C PADO PLOKščIų TEMPERATūRAI.
Glabāšanas padomi
Uzglabāt sausā vietā, paredzēts izmantošanai tikai telpās.
Lietošanas ierobežojumi
Maksimālais svars (lietotāja svars + smagumi) = 200 kg.
TESTI UN GARANTIJA
Testa produkts
Pārbaudījuši un novērtējuši mūsu lietotāji un sertificētie treneri.
Pārbaudīts un apstiprināts laboratorijā slodzes testos.
Apstiprinājis:
Atbilst EN 20 957 - 1 standartam.
Šo produktu pārbaudīja un apstiprināja vairāk nekā 10 sporta lietotāju grupa, izmantojot mūsu “Co-Creation Decathlon” platformu.
Šis sols no mūsu produktu testētājiem saņēma kopējo vērtējumu 4,5/5.
90 % testētāju ieteica šo produktu;
90 % testētāju piešķīra tam 4 vai 5 punktus no 5;
80 % pēc testu rezultātiem iegādātos šo produktu;
Testētāji, kuri apstiprināja šī jaunā svarcelšanas sola palaišanu tirgū, ir mūsu sporta klienti.
Detaļu garantija
5 gadi konstrukcijai (kājas, konstrukcija u. c.);
2 gadi sastāvdaļām (sēdeklis, tapas u. c.).