CORENGTH
Kods.
8735955
4504077
Svarcelšanas trīša rokturis, melns
5,00 €
Ar nodokļiem
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
Paredzēts svarcelšanas treniņiem mājās.
PRIEKŠROCĪBAS
Daudzpusība
Izmantojams ar visiem trenažieriem.Ergonomiska saķere
Rotējošs rokturis nodrošina ergonomisku satvērienu neatkarīgi no kustības.Izturība
Maksimālais svars 100 kg.TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Svarcelšanas trīša roktura apraksts
- garums: 16 cm;
- augstums: 6 cm;
- platums: 4 cm.
- augstums: 6 cm;
- platums: 4 cm.
Kādēļ izmantot svarcelšanas trīša rokturi?
2 iemesli, kādēļ izmantot šo rokturi:
- Tas optimizē jūsu vienas rokas treniņus.
- Tas pielāgojas jūsu plaukstas locītavas rotācijai neatkarīgi no kustības.
Jūsu plaukstu locītavas jums pateiksies.
- Tas optimizē jūsu vienas rokas treniņus.
- Tas pielāgojas jūsu plaukstas locītavas rotācijai neatkarīgi no kustības.
Jūsu plaukstu locītavas jums pateiksies.
Kur ieteicams uzstādīt šo svarcelšanas trīša rokturi?
Vieglāk nevarētu būt.
Uzstādiet rokturi uz kabeļu trenažieriem un veiciet vairākus izolētus vingrinājumus, piemēram, vertikālo vilkmi, krūšu vilkmi, tricepsu iztaisnošanu utt.
Higiēnas apsvērumu dēļ rokturus sporta zālē var nomainīt pret šo rokturi.
Uzstādiet rokturi uz kabeļu trenažieriem un veiciet vairākus izolētus vingrinājumus, piemēram, vertikālo vilkmi, krūšu vilkmi, tricepsu iztaisnošanu utt.
Higiēnas apsvērumu dēļ rokturus sporta zālē var nomainīt pret šo rokturi.
Lietotāja drošība
Lai izvairītos no traumām trīša vingrinājumu laikā, mēs iesakām šo rokturi izmantot vilkšanas vai spiešanas vingrinājumiem ar maksimālo noslogojumu līdz 100 kg.
Mūsu trenera ieteiktais ķermeņa augšdaļas tonizēšanas treniņš (1/2)
- Vilkšana ar trīsi augstā pozīcijā, ar vienu roku: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem katrai rokai.
- Vilkšana ar trīsi zemā pozīcijā, ar vienu roku: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem katrai rokai.
- Militārā prese ar hantelēm: 3 sērijas pa 12 līdz 15 atkārtojumiem.- Tricepsa iztaisnošana ar trīsi zemā pozīcijā, ar vienu roku: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem katrai rokai.
- Hanteles celšana uz sāniem: 3 sērijas pa 12 līdz 15 atkārtojumiem.
- Vilkšana ar trīsi zemā pozīcijā, ar vienu roku: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem katrai rokai.
- Militārā prese ar hantelēm: 3 sērijas pa 12 līdz 15 atkārtojumiem.- Tricepsa iztaisnošana ar trīsi zemā pozīcijā, ar vienu roku: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem katrai rokai.
- Hanteles celšana uz sāniem: 3 sērijas pa 12 līdz 15 atkārtojumiem.
Mūsu trenera padomi labam treniņam (2/2)
Vienmēr sāciet ar minimālo atkārtojumu skaitu (12), ievērojot 2 atkārtojumu spēka rezervi, un katru nedēļu palieliniet atkārtojumu skaitu, līdz sasniedzat ieteikto maksimumu (15). Pievienojot papildu svaru, atkal sāciet ar minimālo atkārtojumu skaitu un pakāpeniski palieliniet to.
sastāvs
sastāvs
Pārklājums: 100.0% Polipropilēns; Siksnu audums: 100.0% Poliesteris
Padomi uzglabāšanai un apkopei
GALIMA DžIOVINTI DžIOVYKLOJE. - ĮPRASTA TEMPERATūRA, MAKSIMALI BūGNO IšMETAMO ORO TEMPERATūRA 80 °C.
MAKSIMALI SKALBIMO TEMPERATūRA - 30 °C. - LABAI VIDUTINIO SUNKUMO GYDYMAS.
LYGINAMA ESANT MAKSIMALIAI 150 °C PADO PLOKščIų TEMPERATūRAI.
DIDžIAUSIA SKALBIMO TEMPERATūRA - 70 °C. - ĮPRASTAS GYDYMAS.
LYGINAMA ESANT MAKSIMALIAI 200 °C PADO PLOKščIų TEMPERATūRAI.
Glabāšanas padomi
Uzlabo izturību un spēku.
TESTI UN GARANTIJA
Garantija
2 Gadi