Filtri 0
Filtri 0
CORENGTH Kods. 8666380 4389578

Duālā režīma svara treniņu ab ritenis, melns

10,00 €
Ar nodokļiem
  • Duālā režīma svara treniņu ab ritenis, melns
  • Svarcelšanas treniņu statīvs “Power Rack 900”
  • Duālā režīma svara treniņu ab ritenis, melns
  • Duālā režīma svara treniņu ab ritenis, melns
  • Duālā režīma svara treniņu ab ritenis, melns
Nav pieejams tiešsaistē

Veikala pieejamība

Veikala pieejamība

Nostipriniet vēdera zonu ar šo duālā režīma ab riteni (stabils un nestabils), kas palīdz pat attīstītajiem sportistiem progresēt un izaicināt sevi.

PRIEKŠROCĪBAS

Kompakta konstrukcija

Šo riteni var izjaukt. Jūs to viegli varat uzglabāt.

Daudzpusība

Ab ritenis: divi vienā. Stabils un nestabils režīms atkarība no jūsu pozas.

Saķere

Var izmantot uz visu veidu gludām grīdām (cietas koksnes, betona, flīžu u. c.).

TEHNISKĀ INFORMĀCIJA

Ab riteņa apraksts

Riteņa izmēri: - riteņa diametrs: 18,5 cm

- Roktura diametrs: 3,2 cm

- Roktura garums: 10 cm

- Kopējais garums (salikts): 29 cm



Iepakojuma izmēri:

- garums: 19 cm;

- platums: 9 cm;

- augstums: 19 cm.

Svars: - Ab ritenis: 540 g

- Ab ritenis iepakojumā: 670 g



Maksimālais atbalstītais svars:

- 130 kg

Kāpēc ab ritenis ir tik būtisks

Šis aksesuārs ir svarīgs, lai stiprinātu vēdera muskuļus. Tas trenē gan redzamos muskuļus (jūsu sešpaku), gan dziļos muskuļus. Ķermeņa centra vingrināšana var uzlabot stāju un stiprināt vēdera jostu.



Bet esiet brīdināti, lai gan tas izskatās vienkārši, jums ir jāizmanto laba tehnika, lai izvairītos no muguras sāpēm, izmantojot ab riteni.

Kāpēc jums vajadzētu stiprināt savu ķermeņa centru

Spēcīgs ķermeņa centrs ir būtisks visos sporta veidos un arī ikdienā.Tas uzlabo jūsu stāju un spēku, vienlaikus novēršot traumas un palīdzot jums justies labāk, veicot ikdienas darbus.



Vēdera, sānu un muguras lejas daļas muskuļu vingrināšana nostiprina visu jūsu ķermeņa centru. Bez šiem muskuļiem jūs nevarētu nostāties taisni.

Kāpēc izmantot duālā režīma ab riteni

Mēs pārveidojām šo ab riteni, lai to varētu izmantot pat vispieredzējušākie sportisti.



Bet kas īsti mainījās? Mēs padarījām nestabilo režīmu daudz nestabilāku, lai pieredzējuši sportisti varētu turpināt sevi izaicināt.

Kā izmantot vēdera preses riteni

Izmantojot ab riteni:

- Nometieties ceļos uz paklājiņa vai spilvena.

- Satveriet abus rokturus

- Turiet ceļus uz grīdas, vienlaikus spiežot ab riteni uz priekšu, līdz rokas ir taisnas.

Daži padomi, lai izvairītos no traumām

Novērsiet ievainojumus, sasprindzinot muguru un turot muguru plakanu, nevis izliektu. Iegurņa ievilkšana palīdzēs.



Ja iepriekš neesat izmantojis šo ab riteni, necentieties veikt kustību pārlieku tālu. Lai novērstu pārāk lielu kustību diapazonu, trenējieties sienas vai durvju priekšā, kas jūs apturēs.

Šo ab riteni nav ieteicams izmantot personām, kurām ir muguras problēmas, kā arī, ja vēdera muskuļi jau iepriekš nav intensīvi trenēti.

Ab riteņa izvēle

Esat iesācējs un vēlaties pilnveidoties? Izvēlieties mūsu regulējamo ab riteni (art. nr: 8556755).

Jau esat veicis dažus treniņus ar regulējamo ab riteni un vēlaties palielināt grūtību? Izvēlieties šo ab riteni.

Jūtieties komfortabli vēdera preses vingrinājumu laikā

Mēs iesakam izmantot iekštelpu un āra paklāju, kad veicat piegājienus ar ab riteni (art. nr: 8873350), lai izvairītos no sāpēm ceļgalos.

sastāvs

sastāvs

Pamatdaļa: 10.0% Stirola etilēna butadiēna stirola, 90.0% Polipropilēns; Rokturītis: 10.0% Polipropilēns, 90.0% Stirola etilēna butadiēna stirola; Metāliskā struktūra: 100.0% Tērauds

Padomi uzglabāšanai un apkopei

Glabāšanas padomi

Glabāt iekštelpās sausā vietā.

TESTI UN GARANTIJA

Garantija

2 Gadi

Videoklipi