Jogas acu spilventiņš, ražots Francijā

Acu spilventiņš palīdz jums atslābināties relaksācijas fāzē. Linsēklu svars maigi spiež uz acu āboliem, ieskaujot jūs tumsā. Koncentrējieties uz savu elpošanu, enerģijas plūsmu un dažādu ķermeņa daļu apzināšanos, lai jūs patiešām varētu atpūsties.



Viens vai divi pilieni lavandas vai rūgtā apelsīna ēteriskās eļļas uz maskas (tā, lai tā nenonāktu tiešā saskarē ar acīm) palīdzēs jums gūt mieru un veicinās labsajūtu.

Acu spilventiņš rada maigu spiedienu uz acīm. Tas palīdz atslābināties un relaksēties nidra jogas vai atjaunojošās jogas nodarbības beigās. Tas palīdz atslābināt sejas muskuļus un veicina asinsriti. Tas ir arī lieliski piemērots meditācijai. Spilventiņu var ievietot ledusskapī, lai iegūtu atvēsinošu efektu, vai uz dažām sekundēm ievietot mikroviļņu krāsnī, lai to nedaudz sasildītu.

No iesācēja līdz jogas instruktoram ‒ visus mūsu komandas biedrus vieno šī kaislība.

Neatkarīgi no tā, vai mēs izvēlamies maigās jogas treniņu vai dodam priekšroku dinamiskākām nodarbībām, mēs visi tiecamies pēc līdzsvara. Sadarbībā ar mūsu jogas vēstnieku tīklu, izstrādājam produktus, kas atbilst jūsu vajadzībām un dzīves filozofijai.