CORENGTH
Kods.
8399332
2364930
Čuguna svaru bumba ar gumijas pamatni, 6 kg
22,00 €
19,00 €
Ar nodokļiem
Veikala pieejamība
Veikala pieejamība
Mūsu dizaina komanda izstrādāja šo svaru bumbu īpaši krosfita treniņiem.
PRIEKŠROCĪBAS
Daudzpusība
Nodrošina vispusīgu treniņu.Apvieno spēka un kardiotreniņu.
Ergonomiska saķere
Plats, praktisks rokturis satveršanai ar vienu/abām rokām atkarībā no vingrojuma
Stabilitāte
Plakana apakšdaļa, lai novērstu svaru bumbas ripošanu.
Izturība
Īpaši izturīgā gumijas pamatne aizsargā grīdu pret bojājumiem.TEHNISKĀ INFORMĀCIJA
Svaru bumbas izmēri
6 kg svaru bumbas izmēri:
- Roktura diametrs:28 mm
- Platums: 176 mm
- Augstums: 187 mm
- Dziļums: 114 mm
- Roktura diametrs:28 mm
- Platums: 176 mm
- Augstums: 187 mm
- Dziļums: 114 mm
Kāpēc treniņos izmantot svaru bumbu?
Ar svaru bumbu vienlaicīgi var trenēt vairākas muskuļu grupas, lai treniņš būtu pilnvērtīgs un efektīvs. Dažādie vingrinājumi ļauj pielāgot programmu atbilstoši jūsu mērķiem. Neatkarīgi no tā, vai vēlaties nostiprināt muskuļus, zaudēt svaru, uzlabot izturību vai uzlabot sportisko sniegumu.
Neatkarīgi no jūsu fiziskās sagatavotības līmeņa vai mērķiem, svaru bumba palīdzēs jums sasniegt jūsu mērķus.
Neatkarīgi no jūsu fiziskās sagatavotības līmeņa vai mērķiem, svaru bumba palīdzēs jums sasniegt jūsu mērķus.
Kāpēc svaru bumbai ir gumijas pamatne?
Svaru bumbas gumijas pārklājums ir izstrādāts, lai absorbētu triecienus un izvairītos no grīdas saskrāpēšanas. Tādējādi jūs varat trenēties pilnīgā mierā.
Izvairieties no svaru bumbas nomešanas.
Lai droši izmantotu 6 kg svaru bumbu un izvairītos no bojājumu riska, ļoti ieteicams izmantot gumijas pamatni (Art. Nr.: 8651539).
Kā uzglabāt svaru bumbu.
Lai svaru bumba nekļūtu mitra, mēs iesakām to uzglabāt telpās sausā vietā uz gumijas paklājiņa (Art. Nr.: 8651539), lai rūpētos par savu grīdu.
Lietojiet mitru drānu vai mikrošķiedras drānu, lai koptu savu svaru bumbu.
Lietojiet mitru drānu vai mikrošķiedras drānu, lai koptu savu svaru bumbu.
Decathlon trenera vingrinājumi
Apskatiet daudzus vingrinājumus ar 6 kg svaru bumbu vietnē “Decathlon Coach”.
Mūsu treneris piedāvā jums spēka treniņu nodarbību jūsu labsajūtai (1/2)
Starp katru vingrinājumu sēriju atpūtieties 1 minūti / 1 minūti 30 sekundes:
- Pietupieni ar svaru bumbu: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem.
- Svaru bumbas vēzieni: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem.
- Svaru bumbu celšana ar muguru uz grīdas: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem.
- Pretestības lentes vilkšana: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem.
- Roku pacelšana virs galvas ar pretestības lenti: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem.
- Pietupieni ar svaru bumbu: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem.
- Svaru bumbas vēzieni: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem.
- Svaru bumbu celšana ar muguru uz grīdas: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem.
- Pretestības lentes vilkšana: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem.
- Roku pacelšana virs galvas ar pretestības lenti: 3 sērijas pa 10 līdz 15 atkārtojumiem.
Mūsu trenera ieteikumi treniņa uzlabošanai (2/2)
Katram vingrinājumam sāciet ar minimālo ieteicamo atkārtojumu skaitu (nepārspīlējiet un atstājiet vismaz 2 atkārtojumu intervālu attiecībā pret savu maksimumu). Palieliniet par vienu atkārtojumu nedēļā, līdz sasniegsiet maksimālo ieteikto skaitu, tad apsveriet iespēju palielināt izmantoto svaru.
sastāvs
sastāvs
Rāmis: 100.0% Dzelzs; Ārējais apvalks: 20.0% Izoprēna gumija, 80.0% Sausais dabiskais kaučuks; Elastīgā josta: 100.0% Etilēna propilēna Diene monomēra gumija
Padomi uzglabāšanai un apkopei
Glabāšanas padomi
Neuzglabāt tieši uz grīdas; izmantot aizsargpaklāju, lai novērstu grīdas seguma bojājumus.
TESTI UN GARANTIJA
Testa produkts
Mūsu svaru bumbas ir izstrādātas, testētas un apstiprinātas sadarbībā ar fitnesa treneriem, lietojot profesionāli.
Garantija
2 Gadi
Apstiprinājis:
Mūsu svaru bumbas ir izstrādātas, testētas un apstiprinātas sadarbībā ar fitnesa treneriem, lietojot profesionāli.